7 способов усмирить гордыню

Иногда мы испытываем внутреннее беспокойство и дискомфорт без видимых на то причин. И зачастую это происходит из-за того, что уровень гордыни в крови и в сердце чрезвычайно высок. Источник гордыни – гордость – на первый взгляд кажется довольно хорошим и даже полезным качеством, побуждающим людей уважать себя и повышать самооценку. Но если копнуть немного глубже, то мы поймем, что гордыня это не только грех, но и смертельный яд. На самом деле она мешает нам жить счастливой жизнью и делает людей слепыми к реальности и истине. В этой статье вы найдете советы женского психолога, который покажет вам, как усмирить гордыню и гнев, не навредив самооценке.

Делайте это тайно

Чрезмерно горделивые люди предпочитают помогать другим в свойственной им надменной и горделивой манере. Они обожают слушать похвалу и слова благодарности в свой адрес – это словно массаж для их эго, позволяющий продемонстрировать свое превосходство. Если вы хотите вступить в неравный бой с гордыней, начните делать добрые дела анонимно. Не рассказывайте друзьям, коллегам или членам семьи о своих добрых поступках. По крайней мере, пока они напрямую не спросят об этом.

Выполните работу, которую считаете постыдной

Мы отказываемся выполнять ту или иную работу, поскольку считаем это своей деградацией – в конце концов мы не для того получали высшее образование, чтобы мыть полы. Такое поведение является ничем иным, как первым звоночком гордыни. Но ведь, в конечном счете, нет ничего плохого и постыдного в том, чтобы красить стены, работать в саду или мыть полы. Возможно, этот способ борьбы с гордыней и не самый легкий и приятный, но надо признать, что он один из самых эффективных. Выходить из зоны комфорта всегда сложно, но именно эта стратегия позволит вам снизить уровень гордыни в сердце.

Будьте благодарны тем, кто делает ваш мир лучше

Каждый деть сотни человек взаимодействуют с нами. Стараясь удовлетворить наши потребности, произвести на нас впечатление и сделать свою работу в лучшем виде. Почему мы не всегда способны продемонстрировать свою благодарность людям, которые часть своей души вкладывают в то, чтобы обеспечить наш комфорт, безопасность и благополучие? Гордыня заставляет нас принимать добрые поступки как само собой разумеющееся.

Важно уметь благодарить других за любые мелочи, которые они делают, вне зависимости от их социального статуса. Эта привычка даст возможность обуздать гордыню и позволит заслужить уважение окружающих. Не пренебрегайте советами женского психолога.

Не тяните близких ко дну

К сожалению, сегодня не все могут похвастаться умением радоваться успехам других. Это вовсе не означает, что современные люди стали жестокими и завистливыми. Обычно чей-то успех вызывает у нас чувства соперничества, зависти, гордыни и злости. Перестаньте вести себя как животное, загнанное в ловушку, и научитесь радоваться достижениям других, даже если вы еще не нашли свое место под солнцем. Не позволяйте чувству ревности захлестнуть вас. Если вы сможете себя перебороть и будете поддерживать и в горе и в радости, то друзья, коллеги или родственники обязательно протянут вам руку помощи, когда добьются настоящего успеха.

Практикуйте активное слушание

Чрезмерно горделивый человек не может быть хорошим слушателем, поскольку уважительное общение – не его конек. Если вы часто ловите себя на желании перебить собеседника, попробуйте быть просто молчаливым слушателем. По крайней мере на пару дней.  Если вы перестанете перебирать все возможные варианты ответов во время беседы и уделите максимум внимания самой информации и деталям, то узнаете много интересных и полезных вещей.

Делитесь своими знаниями

Обмен знаниями – это моральная обязанность каждого человека. Горделивые люди либо отказываются делиться ценными знаниями с другими, либо делают это в свойственной им горделивой манере, с высоко поднятой головой и задранным носом. Это в корне неверная стратегия. Таким образом мы только отталкиваем людей. Не стоит впадать и в другую крайность: раздавать советы направо и налево. Женские советы на каждый день позволяют найти «золотую середину»: делитесь знаниями, когда вас об этом просят и увидите, что ваше мнение помогает сдвинуть ситуацию с мертвой точки. Быть ментором – это подарок.

Принцип зеркала

Люди – это зеркала, отражающие глубочайшие уголки души. Когда вы впервые встречаете человека, то обращаете внимание на его внешность, привычки, жесты и личностные характеристики. Когда определенные характеристики личности, стоящей перед вами, рождают раздражение в вашем сердце и вызывают негативную реакцию, это означает, что эти качества свойственны вам. Проанализируйте ситуацию и попытайтесь понять, что нужно изменить в себе.

Гордыня – это чувство, которое постепенно отравляет жизнь. Борьба с гордыней – сложная задача, но нет сомнений, что при определенной доле стараний все преодолимо. А у вас есть особые способы усмирения гордыни?

Шошина Ольга